Los bicycles Diarios



Votec, una alemana con mucho que ofrecer Control, durabilidad y eficiencia se combinan en la gradación de MTB con la que la firma g...

Si tus entrenamientos con la bici se limitan simplemente a hacer rutas y quieres mejorar tu rendimiento seguramente estas rutinas te ayuden a superarte....

¿Por qué será que somos capaces de sostener duros recorridos y entrenamientos sobre la bici pero media hora con el carrito en el supermercado es capaz de destro...

¿Te atreves con el XC? ¿Quieres una buena dosis de adrenalina? ¿Te atreves a darle un letra a tus expectativas hab...

En los últimos años la ciencia del deporte ha avalado la utilidad del entrenamiento polarizado como metodología de entrenamiento. Se dice mucho entre los entren...

Te recomendamos Peculiar subidas: Entrenamientos y trucos para desaparecer Es unidad de los puntos débiles más frecuentes en los ciclistas, pero se le puede atacar...

Es individualidad de los puntos débiles más frecuentes en los ciclistas, pero se le puede atacar desde varios frentes: entrenamientos específicos y diferentes trucos. ...

En cuanto llevas 20 ó 30 minutos de ruta se te empiezan a reposar las manos y tienes que ir continuamente levantándolas y moviéndolas para evitar perder la sensi...

Gana una anciano fuerza en las piernas con estos tres sencillos ejercicios sobre la bici, ¡un entrenamiento rápido y efectivo!...

El Enduro cada tiempo tiene más aficionados y parece que read more cada ocasión más carreras. Por sus características, es un tipo de Mountain Bike cuyo entrenamiento es poco pec...

Si se apareciese Aladino, el índole de la bici maravillosa, y pudiésemos pedirle un deseo, la decanoía de los bikers lo tendríamos muy claro: haz que suba las cue...

Si te da poltronería ir al estadio atento a esta serie de entrenamientos para tonificar todo el cuerpo. Tan solo carecerás la ayuda de tu biciclo… ¡pero sin sub...

La acumulación de ácido láctico provoca una sensación de ahogo muscular que nos obliga a desmontar el ritmo. El ácido láctico es un producto del metabolismo que no...

Ampliamente implantados en el mercado, los sillines antiprostáticos buscan combatir una de las molestias más frecuentes del ciclista....

¿Qué esconde el sillín? ¿SabíCampeón que algunas lesiones en distintas partes del cuerpo vienen provocadas por un more info ...

Si descartamos el dolor por impacto directo y las molestias por sobreuso, de los que entrenan pedaleando incontables horas, las rodillas suelen doler por desatiendo ...

Que un grande descenso te vaya cansando los brazos entra Internamente de lo frecuente, sin bloqueo si en bajadas prolongadas llegas a tener problemas para apoyar el con...

La mochila de hidratación es un gran invento que llegó con el mountain bike, pero hay quien no lo lleva muy perfectamente......

Podríamos afirmar que entrenamientos para robustecer las piernas subidos en la bici son todos, pero te proponemos poco nuevo, algo que tus piernas pagarán por...

Tienes muy mal compensación, sobre todo en el instante en el que inicias la marcha. Cuando das la primera media pedalada te vas de flanco, y vas dando tumbos hasta ...

Aprende a hacer un Bunny website Hop Normalmente las ruedas de la bicicleta abandonan el suelo cuando hay una rampa, escal...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *